Hemiplegia

Hemiplegia – se instaleaza frecvent in urma accidentului vascular cerebral si dureaza cateva zile sau in unele cazuri mai multe saptamani.
    Pe baza evaluarii functionale, pacientii pot fi incadrati in unul dintre cele trei stadii: initial, mediu si usor.
    Problema hemiplegicului este data de incapacitatea realizarii unei comenzi normale a impulsului nervos si nu pierderea fortei musculare !
    Cauzele hemiplegiei:

• Accidentul vascular
• Compresiunea cerebral
• Traumatisme cranio-cerebrale

    Stadiul initial se caracterizeaza prin:

• inceputul hipertoniei;
• controlul trunchiului si centurilor (linia umerilor si a soldurilor) este scazut, de aici rezultand dificultatea in a mentine sau schimba diversele posturi;
• controlul voluntar pe partea sanatoasa este perturbat din cauza partii afectate;
• functiile vitale pot fi afectate;
• lipsa constientizarii asupra partii afectate.

    Stadiul mediu :

• caracterizat prin spasticitate;
• controlul miscarilor este insuficient;
• micarea fiecarei articulatii este dificila, aproape imposibila.

    Stadiul usor:

• dificultati in cotrolul motor al segmentelor distale;
• imposibilitatea de a utiliza mana in activitatile zilnice;
• mersul este insotit de balans, lungimea pasului inegala, automatismul contractie-relaxare in mers este afectat;
• viteza miscarilor este vizibil afectata.

    Programul de kinetoterapie insotit de masaj ajuta cel mai mult la recuperarea hemiplegicului !
    Rezultatele finale sunt influentate in mare masura de starea medicala a pacientului premergatoare AVC,de varsta precum si de stadiul lezional.De aceea este foarte importanta alcatuirea unui program personalizat si de supravegherea permanenta a kinetoterapeutului.
    Recuperarea hemiplegicului presupune:

• reeducarea respiratorie si recuperarea senzitiva periferica;
• reeducarea masticatie si a deglutitiei;
• reeducarea vorbirii;
• ameliorarea sindromului motor
• corectarea posturii

Parapareza

   Parapareza – apare in urma lezarii maduvei, determinand paralizia membrelor inferioare, tulburari de sensibilitate si tulburari sfincteriene.
    Paraplegia poate aparea prin lezarea neuronului motor central sau periferic. Forma grava este prezenta prin intreruperea totala medulara pana la forme reprezentate de parapareze fruste.
    Tipuri de parapareza:

• Flasca
• Spastic

    Obiectivele recuperarii difera in functie de cele patru stadii ale paraplegicului:

• Stadiul I : prevenirea escarelor, a tromboemboliei, asigurarea drenajului bronsic si a respiratiei diafragmatice etc. Se realizeaza din punct de vederea al kinetoterapie posturari din 2 in 2 ore, miscari pasive si exercitii de respiratie.
• Stadiul II : inceperea programului kinetic la pat in vederea obtinerii pozitiei sezand si reeducarea vezicii si a intestinului.
• Stadiul III : Renuntarea secvential la scaunul cu rotile in vederea pregatirii pentru pozitia de ortostatism si mers.
• Stadiul IV : Reeducarea mersului – la inceput protezat, apoi urmarind deplasarea fara sprijin.

    Cu ajutorul specialistilor in domeniu parapareza si efectele ei asupra psihicului uman pot fi ameliorate !

Proaspat toata vara

Pe timpul verii , apa si noptile calde ne imbie la actiuni in aer liber.Desi pofta noastra de viata creste,temperatura ridicata la care ne expunem poate determina cresterea temperaturii corpului cu 1-2 grade.Acesta stare ne afecteaza organismul provocand transpiratia si dilatarea vaselor de sange pentru a elimina cat mai multa caldura.
    Vara picioarele sunt suprasolicitate, umflandu se si aparand uneori si furnicaturi.Dusurile scotiene , statul cu picioarele in sus , gimnastica si masajul sunt contramasurile cele mai eficiente.
    Acordati o atentie marita simptomelor de insolatie ( ameteala ,cefalee, greata, tegumente palide).Primul ajutor in caz de insolatie presupune mutarea persoanei afectate intr-un spatiu racoros.Se poate pulveriza pe corp apa nu foarte rece pentru a putea scadea temperatura corporala.
    Sfaturi pentru o vara fara griji :

• Uleiul de lamaie , lavanda sau cuisoare tine la distanta tantarii
• Pentru un bronz frumos consumati cu incredere rosii si morcovi
• Bucurati-va de fructele si legumele ce se gasesc in abundenta in aceasta perioada.Alegeti un meniu usor pentru a nu solicita corpul
• Pentru a va mentine sanatos, urmati un program de exercitii usoare de 2 – 3 ori/saptamana
• Combateti senzatia de greutate in picioare si revigorati-va cu un masaj de relaxare sau drenaj limfatic
• Consumati castraveti si bucurati-va de proprietatile diuretice ale acestora
• S-a demonstrat ca licopina,pigmentul rosu din pepene ne protejeaza in mod natural de efectele nocive ale soarelui
• Purtati in permanenta ochelari de soare si acoperiti-va capul cu o sapca sau palarie