Chiar daca spre sfarsitul iernii zilele incep sa creasca , organismul trebuie sa faca fata in continuare temperaturilor scazute ce ne afecteaza in special zonele neacoperite ale corpului cum ar fi degetele si fata.
Starea de somnolenta ne face mai lenti , asa ca este bine sa nu ne inchidem in casa ci sa beneficiem de un antrenament care sa ne ajute sa dezvoltam un sistem imunitar potrivit. citeste mai departe...
